क्या आप जानते हैं, जहरीली हवा हमारे स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित कर सकती है, जानिए कैसें ?

वायु प्रदूषण उन पदार्थों के साथ वायु का संयोजन है जो सभी जीवित प्राणियों के लिए हानिकारक हैं। वायु विभिन्न यौगिकों द्वारा प्रदूषित हो सकती है जो या तो पर्यावरण में प्राकृतिक रूप से पाए जाते हैं या मानवजनित गतिविधियों के उप-उत्पाद के रूप में उत्पन्न होते हैं। वायु प्रदूषण चिंता का एक बढ़ता हुआ विषय रहा है क्योंकि यह कई गंभीर और जीवन-परिवर्तनकारी बीमारियों में योगदान कर सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता के प्रदूषकों में पार्टिकुलेट मैटर, कार्बन मोनोऑक्साइड, ओजोन, नाइट्रोजन डाइऑक्साइड और सल्फर डाइऑक्साइड शामिल हैं। बाहरी या परिवेशी वायु और इनडोर वायु प्रदूषण ने समान रूप से दुनिया भर में मृत्यु दर और समय से पहले होने वाली मौतों में वृद्धि में योगदान दिया है।

विभिन्न प्रदूषकों के लिए थ्रेसहोल्ड लगाए गए हैं। इसी तरह, डब्ल्यूएचओ द्वारा एक सीमा निर्धारित की गई थी, जिसमें पुष्टि की गई थी कि कण प्रदूषक एक दिन में एक निश्चित मात्रा से अधिक नहीं होने चाहिए या यह स्वास्थ्य के लिए गंभीर रूप से हानिकारक साबित हो सकते हैं। फिर भी, दुनिया की 99 प्रतिशत आबादी हवा में सांस लेती है जो डब्ल्यूएचओ की दहलीज का पालन नहीं कर सकती है। भारतीय प्रदूषकों की सीमा सौम्य है, जो डब्ल्यूएचओ की पुरानी दहलीज की तुलना में 2-3 गुना अधिक उदार है। नई दहलीज स्थापित होने के साथ, भारतीय मानक पहले की तुलना में 4 से 8 गुना अधिक उदार हैं। इन नरम सीमाओं के बावजूद, कुछ भारतीय जिलों में हवा की गुणवत्ता बमुश्किल निर्दिष्ट मापदंडों के भीतर आती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इन सीमाओं को कानून द्वारा बनाए रखने की आवश्यकता नहीं है।

इसलिए औसतन, बर्कले अर्थ के रिचर्ड मुलर और एलिजाबेथ मुलर के विश्लेषण के आधार पर, एक भारतीय एक दिन में सबसे अच्छी एक सिगरेट पी रहा है और बुरे दिनों में वे एक दिन में तीन पैक धूम्रपान कर सकते हैं। वायु प्रदूषण हृदय स्वास्थ्य पर तीव्र और जीर्ण प्रभाव डाल सकता है। डब्ल्यूएचओ के अनुमानों के अनुसार, प्रति वर्ष कम से कम 70 लाख अकाल मृत्यु बाहरी (परिवेश) और इनडोर वायु प्रदूषण दोनों के कारण होती हैं। दुनिया भर में लगभग 94 प्रतिशत मौतें वयस्कों में गैर-संचारी रोगों के कारण होती हैं, जिनमें से अधिकांश के लिए हृदय रोग होते हैं।

जबकि कई जीवनशैली के मुद्दों से किसी को हृदय रोग विकसित हो सकता है, द लैंसेट में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि पार्टिकुलेट मैटर और हानिकारक ऑक्साइड के लंबे समय तक संपर्क में रहने से समय से पहले रक्त वाहिकाओं की उम्र बढ़ सकती है और कोरोनरी धमनी में कैल्शियम का त्वरित निर्माण हो सकता है। धमनियों का यह कैल्सीफिकेशन हृदय और अन्य रक्त वाहिकाओं में प्रतिबंधित रक्त प्रवाह का कारण बन सकता है, जिससे स्ट्रोक और दिल के दौरे जैसी हृदय संबंधी घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है।

भारत में परिवेश और इनडोर वायु प्रदूषण दोनों की घटनाएं होती हैं। औसतन, लोग अपने जीवनकाल का 90 प्रतिशत संलग्न स्थानों-स्कूलों, विश्वविद्यालयों, कार्यालयों, मॉल, दुकानों, और सबसे महत्वपूर्ण रूप से घर पर बिताते हैं। यह जानते हुए कि खराब वेंटिलेशन के कारण इनडोर वायु गुणवत्ता बाहरी वायु गुणवत्ता की तुलना में बहुत खराब हो जाती है और प्रदूषकों का संचय कई लोगों के लिए एक निवारक हो सकता है, एक नियमित वायु गुणवत्ता मूल्यांकन ऐसे संकटों को दूर करने में मदद कर सकता है।

इनडोर वायु गुणवत्ता आकलन आपके इनडोर वातावरण के लिए एक त्वरित निदान परीक्षण है जो उन सभी प्रमुख प्रदूषकों को ट्रैक कर सकता है जो इनडोर वायु गुणवत्ता या IAQ को बाधित कर रहे हैं। जब इन प्रदूषकों का समय पर पता लगाया जाता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए उपशामक समाधान लागू किए जा सकते हैं कि प्रदूषकों की सुरक्षित सीमा बनी रहे, जो बदले में दिल के दौरे और स्ट्रोक जैसी हृदय संबंधी घटनाओं के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।