मुंबई, 11 दिसंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) मीटर्ड-डोज़ इनहेलर (MDI) का उपयोग करने से पहले इसे 10 बार हिलाएं। हवा बाहर निकालकर अपने फेफड़ों को खाली करें। साँस अंदर लेते समय धीरे-धीरे गहरी साँस लें। दवा छोड़ने के लिए, इनहेलर का बटन दबाएँ। जब तक आपके फेफड़े भर न जाएँ, साँस अंदर लेते रहें। बोलने से पहले दस सेकंड प्रतीक्षा करें। उसके बाद, इनहेलर को बाहर निकालें और धीरे से साँस छोड़ें। इनहेलेशनल स्टेरॉयड को अंदर लेने के बाद स्टेरॉयड कणों के ऑरोफरीन्जियल जमाव को रोकने के लिए नल के पानी से अपने मुँह को कुल्ला करें। डॉ. सरत बेहरा, निदेशक क्रिटिकल केयर और वरिष्ठ सलाहकार पल्मोनोलॉजी, मणिपाल अस्पताल, भुवनेश्वर आपको जो कुछ भी जानना चाहिए, वह सब बता रहे हैं
1. संक्रमण को रोकने में अपने हाथों को साफ करना पहला कदम है।
2. नेबुलाइज़र कप को अपनी अनुशंसित अस्थमा दवा से भरें।
3. माउथपीस या मास्क और कप को कंप्रेसर से कनेक्ट करें।
4. फेफड़ों की क्षमता को अधिकतम करने के लिए, सीधे बैठें। माउथपीस को अपने मुँह में रखें (या मास्क को अपने चेहरे पर रखें) और कंप्रेसर को सक्रिय करें।
5 पाँच से पंद्रह मिनट तक या जब तक दवा खत्म न हो जाए, अपने मुँह से धीरे-धीरे साँस लें और छोड़ें, बिना साँस को ज़ोर लगाए।
6. यह सुनिश्चित करने के लिए कि नेबुलाइज़र अगली बार सही तरीके से काम करे, निर्माता की सिफारिशों के अनुसार उपयोग के बाद इसे साफ करें।
प्रत्येक उपयोग के बाद साफ करें
माउथपीस और दवा के कप को गर्म पानी से धोएँ और उन्हें हवा में सूखने दें। आप हल्के डिटर्जेंट और गर्म पानी से भागों को कीटाणुरहित भी कर सकते हैं।
साप्ताहिक सफाई करें
माउथपीस, मास्क और दवा के कप को 30 मिनट के लिए सफ़ेद सिरके और पानी के घोल में भिगोएँ। आप कंप्रेसर और ट्यूबिंग को साबुन वाले कपड़े या कीटाणुनाशक वाइप से भी साफ कर सकते हैं।
ठीक से स्टोर करें
नेबुलाइज़र को सूखे, साफ़ स्थान पर ढके हुए क्षेत्र में स्टोर करें। अगर कई लोग नेबुलाइज़र का उपयोग करते हैं, तो प्रत्येक व्यक्ति के भागों को एक अलग, लेबल वाले बैग में रखें।
भागों को बदलें
जब दवा के कप, माउथपीस, मास्क, ट्यूबिंग, फ़िल्टर और अन्य घटकों में घिसाव या क्षति के लक्षण दिखाई दें, तो उन्हें बदल दें।
एयर फ़िल्टर बदलें
निर्माता द्वारा दी गई सलाह के अनुसार, हर छह महीने में एयर फ़िल्टर बदलें।
दवा को ठीक से स्टोर करें
दवा को ठंडी, सूखी जगह पर रखें और अक्सर इसकी जाँच करें। ऐसी कोई भी दवा जिसका रंग बदल गया हो या जिस पर क्रिस्टल बन गए हों, उसे फेंक दें।